Thấu hiểu cơ thể – Khoa học dinh dưỡng

1.990.000 

+ Free Shipping

Giới thiệu khóa học

Tất cả các chị em phụ nữ đều muốn có một vóc dáng thon gọn và vòng eo săn chắc. Thế nhưng, cơ thể chúng ta thường có khuynh hướng tích trữ mỡ ở những vùng này và không tập thể dục đúng cách sẽ càng làm nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là dân văn phòng hay phải ngồi làm việc nhiều hay các bà mẹ sau khi sinh bé. Thêm vào đó, không nhiều người tìm được 1 lộ trình tập luyện phù hợp. Những bài tập trong khóa học này chú trọng vào các động tác đốt cháy mỡ thừa đặc biệt ở vùng bụng, đùi, bắp tay và săn chắc cơ thể, đem lại 1 vóc dáng thon gọn sau 1 thời gian tập luyện mà không sợ bị xổ người sau khi ngừng tập như các bộ môn khác.

Lợi ích từ khoá học

  • Mang lại vóc dáng thon gọn & vòng eo săn chắc.
  • Giúp cân bằng tâm trí.
  • Giảm căng thẳng.
  • Phòng ngừa các bệnh huyết áp, xương khớp và nội tiết.

Khóa học này phù hợp với

  • Dành cho tất cả mọi lứa tuổi, không phân biệt nam nữ.
  • Từ 14 tuổi đến 60 tuổi đều có thể tập được.
Shopping Cart